Workshops Eigen Geneeskracht
Eigen Krachtvoer gaat over zelf je eten verzamelen in de natuur. Uiteraard zoeken we eten dat gezond is. Maar er zijn ook planten die werkzaam zijn bij gezondheidsklachten en daarmee hebben we veel ervaring. Sommigen van ons gebruiken kruiden vanaf hun vroegste jeugd, anderen volgden een kruidenopleiding en de Zuid-Amerikanen onder ons leerden weer andere dingen.
-
In de workshops Eigen Geneeskracht geven we onze kennis door over de kruiden die we zelf als effectief hebben ondervonden, bijvoorbeeld:
- valeriaan werkt rustgevend en slaapbevorderend;
- Sint Janskruid werkt antidepressief;
- cannabistinctuur helpt bij inslaap- en doorslaapproblemen;
- cannabiszalf helpt tegen exceem;
- van tijm en rozemarijn kan je hoestsiropen maken;
- smeerwortel geneest kneuzingen en wonden;
- vlierbessensap verhoogt de weerstand en werkt tegen verkoudheid en sinusitis.
Zo zijn er nog talrijke andere geneeskrachtige kruiden te noemen. We verwerken ze in een zalf, in een olie, in een tinctuur, in een thee, in een sap of een siroop.
In de workshops geven we onze kennis door en leren we hoe we deze producten kunnen bereiden. Na afloop krijgt iedereen een potje of flesje mee.